Ключ к Анатомии

5,0/5 ·
Создан: 1 апреля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разберитесь в принципах функциональной анатомии через 3D-моделирование, чтобы понять, как устроено ваше тело и как сделать его движения эффективными и здоровыми. Вместо сухой теории здесь используют визуализацию отдельных сегментов опорно-двигательного аппарата, объясняя механику работы мышц и суставов. Курс охватывает всё: от работы глубокого кора до биомеханики стопы и плечевого пояса. В дополнение к теоретической части прилагается практический марафон из 6 тренировок для закрепления знаний и улучшения контроля над телом.

Другие материалы автора

Марафон «Ядерные Яги» Можно купить
454 ₽ 1 000 ₽ −55%

Марафон «Ядерные Яги»

Стас Свобода
З
Можно купить
140 ₽ 2 500 ₽ −94%
5.0

Закрытый клуб «Ядерные Яги»

Стас Свобода
Функциональная резина Можно купить
598 ₽ 11 990 ₽ −95%

Функциональная резина

Стас Свобода
Грудной отдел. Лопатка. Мышцы Можно купить
398 ₽ 4 990 ₽ −92%

Грудной отдел. Лопатка. Мышцы

Стас Свобода
ТБС: боль, хруст, ограничения движения Предзаказ
456 ₽ 4 990 ₽ −91%

ТБС: боль, хруст, ограничения движения

Стас Свобода
5,0 · 1 отзыв
S
Snotra
16 апреля 2021 г.
Достоинства

Отличный курс. Автор очень интересно подает материал, много новой информации о том, как физиологически устроено использование каждой мышцы в теле.

Недостатки

«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
162 ₽ 2 628 ₽ −94%
4.5

Самомассаж лица “Ренессанс”

Ольга Фем
Марафон крепкого пресса с заботой о позвоночнике Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Марафон крепкого пресса с заботой о позвоночнике

Александра Бонина
Статика: Вводный курс Можно купить
172 ₽ 990 ₽ −83%

Статика: Вводный курс

Виктор Блуд
З
Можно купить
204 ₽ 2 490 ₽ −92%

Здоровая шея за две недели

Олег Дегтярёв