Коррекция осанки 2.0

0/5 ·
Создан: 30 ноября 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Прямая спина без постоянного напряжения — это результат системной работы с телом, которая попутно устраняет заломы на лице и отечность. Вы научитесь правильно сидеть и ходить, что поможет снять хронические боли в шее и пояснице, убрать сутулость и «холку».

Внутри программы — упражнения для восстановления статики шеи, раскрытия грудного отдела и нормализации работы внутренних органов. Основной акцент сделан на взаимосвязи опорно-двигательного аппарата и эстетики лица: приведение тела в тонус запускает процесс лифтинга, помогает подтянуть овал и избавиться от брылей. Курс подходит тем, кто хочет совместить заботу о здоровье позвоночника с качественным омоложением тканей.

Другие материалы автора

Коррекция осанки в домашних условиях Можно купить
80 ₽ 2 450 ₽ −97%
4.5

Коррекция осанки в домашних условиях

Мария Амбург
К
Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Коррекция осанки в домашних условиях

Мария Амбург
З
Можно купить
780 ₽ 3 900 ₽ −80%

Здоровый позвоночник за 30 минут в день

Мария Амбург
Коррекция осанки на планке для ЙКВ Можно купить
388 ₽ 4 000 ₽ −90%
5.0

Коррекция осанки на планке для ЙКВ

Мария Амбург
Избавьтесь от сутулости, болей и напряжений в спине с помощью бекбендера Можно купить
498 ₽ 12 990 ₽ −96%

Избавьтесь от сутулости, болей и напряжений в спине с помощью бекбендера

Мария Амбург
Закрытый клуб Ревитоники. Апрель 2022 Можно купить
126 ₽ 890 ₽ −86%

Закрытый клуб Ревитоники. Апрель 2022

Мария Амбург
Основы здоровья спины Можно купить
298 ₽ 3 743 ₽ −92%

Основы здоровья спины

Мария Амбург
Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника Можно купить
128 ₽ 2 500 ₽ −95%

Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника

Мария Амбург
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм

Джейн Патерсон
Летний лимфодренажный комплекс. Как избавиться от отёчности лица и тела Можно купить
80 ₽ 1 100 ₽ −93%
5.0

Летний лимфодренажный комплекс. Как избавиться от отёчности лица и тела

Маргарита Морозова
Оживление позвоночника: антисколиоз, антигорб, идеальная осанка Можно купить
104 ₽ 2 790 ₽ −96%

Оживление позвоночника: антисколиоз, антигорб, идеальная осанка

Алексей Маматов
Фейсбилдинг. Молодость без уколов Можно купить
710 ₽ 1 500 ₽ −53%

Фейсбилдинг. Молодость без уколов

Ольга Еремина
П
Можно купить
140 ₽ 3 500 ₽ −96%
3.0

ПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги

Елена Волкова
У
Можно купить
80 ₽ 2 360 ₽ −97%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1

Андрей Анучин