Booty II

0/5 ·
Создан: 25 июня 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Преодоление тренировочного плато и достижение выраженной гипертрофии ягодичных мышц с помощью продвинутых силовых нагрузок. Программа разработана для опытных атлетов, готовых к интенсивному прогрессу, работе с большими весами и коррекции пропорций тела. В основе лежит сочетание базовых упражнений и изолированной проработки мышц, дополненное 30-дневным планом питания для достижения эстетического результата.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
470 ₽ 5 790 ₽ −92%

Игра-марафон на снижение веса Весеннее Преображение

Галина Турецкая
Многомерно-координационные биомеханические взаимодействия Можно купить
192 ₽ 4 700 ₽ −96%
5.0

Многомерно-координационные биомеханические взаимодействия

С. Николаев
З
Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Зарядка от центра «Как Здорово». 2-й эпизод

Как здорово
Как исправить осанку и избавиться от боли в пояснице Можно купить
210 ₽ 1 000 ₽ −79%
5.0

Как исправить осанку и избавиться от боли в пояснице

Джефф Кавальер
А
Можно купить
200 ₽ 1 499 ₽ −87%

Английский для тренеров

Inna Kamchatnaya
Курс подтягиваний 2.0 Можно купить
386 ₽ 2 900 ₽ −87%

Курс подтягиваний 2.0

Яна Логвина
Б
Можно купить
138 ₽ 2 000 ₽ −93%

Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2

Анна Воронина
Подтягивания с нуля до киборга Можно купить
120 ₽ 2 140 ₽ −94%

Подтягивания с нуля до киборга

Артем Морозов