Функциональный 3D II

Продвинутая система функциональных тренировок, построенная на движении в трех плоскостях для улучшения мобильности суставов и проработки мышечного рельефа. В программу включены круговые комплексы, направленные на повышение общей выносливости организма и эффективное жиросжигание. Упражнения охватывают все группы мышц, помогая скорректировать силуэт. Для занятий потребуется базовый спортивный инвентарь: набор фитнес-резинок, эспандер и гантели. В комплект входит план питания на 30 дней, адаптируемый под индивидуальные цели.