Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес

5,0/5 ·
Создан: 16 января 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная усталость, отеки и «полнота от воздуха» часто указывают на метаболические нарушения, связанные с гипотиреозом и инсулинорезистентностью. Программа предлагает алгоритм восстановления обмена веществ через коррекцию питания и образа жизни, без использования агрессивных диет и постоянного приема БАДов.

В основе подхода лежит интеграция принципов восточной медицины и нутрициологии. Внутри разбираются:

  • составление рациона для стимуляции метаболизма;
  • использование доступных трав и специй для нормализации пищеварения;
  • комплекс ЛФК и йоги, направленный на устранение отечности и висцерального ожирения.

Курс подходит женщинам, которые ищут способ избавиться от хронической усталости, тяги к сладкому и проблем с пищеварением. После прохождения вы получите настроенную систему работы ЖКТ и понимание того, как поддерживать стабильный вес и уровень энергии в долгосрочной перспективе.

Другие материалы автора

Надпочечники. Кишечник. АИТ. Анти-Стресс Можно купить
178 ₽ 7 500 ₽ −98%
5.0

Надпочечники. Кишечник. АИТ. Анти-Стресс

Ирина Шиманская
Современная Аюрведа и Тибетская медицина Можно купить
494 ₽ 22 000 ₽ −98%
5.0

Современная Аюрведа и Тибетская медицина

Ирина Шиманская
Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД Можно купить
292 ₽ 13 900 ₽ −98%
5.0

Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД

Ирина Шиманская
С
Можно купить
560 ₽ 14 900 ₽ −96%

Стоп лишний вес. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность

Ирина Шиманская
Стоп воспаление: Здоровье печени и желчного Можно купить
1 784 ₽ 23 989 ₽ −93%
5.0

Стоп воспаление: Здоровье печени и желчного

Ирина Шиманская
5,0 · 3 отзыва
A
AlisaSelezneva
24 марта 2023 г.
Достоинства

Очень крутой курс. Выполнение рекомендаций помогло существенно снизить уровень ТТГ (подтверждено анализами через 1,5 месяца) и добиться стабильно хорошего уровня энергии.

Недостатки

Без минусов — как без облаков в ясный день

Д
Дарья7
10 февраля 2023 г.
Достоинства

Структурированная подача материала, удобно смотреть с телефона. Очень емкая и глубокая информация, курс стоит своих денег. Представлено четкое руководство к действию для налаживания жизни. Рекомендации автора работают даже при частичном применении.

Недостатки

Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва

Ц
Царица Савская
8 февраля 2023 г.
Достоинства

Автор курса (Шиманская) — прекрасный преподаватель, информация по травам, специям, психологии и биоритмам переплетена очень гармонично. Обучение помогает научиться слышать свое тело и правильно взаимодействовать со специями, учитывая дозировку и противопоказания.

Недостатки

Минусов нет. Проверено временем

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

2 книги о йога-терапии Можно купить
118 ₽ 832 ₽ −86%

2 книги о йога-терапии

Йогатерапия для интимного здоровья Можно купить
216 ₽ 3 900 ₽ −94%
5.0

Йогатерапия для интимного здоровья

Мария Хавкина
Ф
Можно купить
112 ₽
2.5

Фейс-йога - комплексный подход к омоложению лица и тела

Игорь Атрощенко