Сильная Спина. Гибкий позвоночник. Цигун

Практический сеанс цигун, направленный на проработку каждого позвонка и восстановление подвижности позвоночника. В ходе занятия внимание уделяется питанию межпозвоночных дисков и гармонизации работы внутренних органов через укрепление позвоночного столба. Материал сфокусирован на методиках соединения позвоночника с энергиями природы для улучшения общего состояния организма.