Курсы автора Ольга Гуреева

+ Хороший курс, автор подробно всё рассказывает и показывает. Информация покрыла некоторые вопросы по теме холистического массажа, которые ранее не удавалось найти в открытом доступе.

+ Техники очень простые и при этом рабочие. После практики заметно уменьшение болевых ощущений и легкость в ЖКТ.

− Подача теории краткая, в материале представлено только три техники самомассажа.

+ Очень хороший вебинар, ясно объясняются последствия пренебрежительного отношения к своему организму, подача материала ненавязчивая. Понравился раздел о массаже: упражнения простые, но эффективные, их выполнение занимает 20-30 минут, и положительные изменения в организме ощущаются. Вебинар полезен.

− Материал не понравился: большую часть занятия составляет лекция, информации непосредственно по массажу мало. Содержание можно найти в открытых источниках. Занятие по сути является рекламой платных курсов автора.

+ Бонусы к курсу оказались очень полезными и мотивирующими, особенно второй из них.

+ Простота техники, доступность — запутаться невозможно. Допустимо использование вспомогательных средств, которые найдутся в каждом доме. Полезная часть с ответами на вопросы, где разобраны конкретные случаи и даны практические рекомендации.

− Очень долгое вступление (около 50 минут). Было бы удобнее начинать просмотр сразу с практической части, а теорию изучать после.

+ Необычный опыт, расширяющий визуализацию. Материал интересный, стоит внимания.

− Слушать можно только внимательно и в полной тишине.

+ Качество записей хорошее. Выгодная стоимость (три курса по цене одного). Формат аудиоматериалов очень удобен, особенно при знакомстве с автором.