Моя новая осанка 2.0

0/5 ·
Создан: 15 июля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Продвинутая программа для выпускниц курсов «Спина балерины» и «Моя новая осанка», направленная на формирование «умного тела» через балетные техники. Тренинг фокусируется на глубокой проработке мышечного корсета, коррекции осанки и повышении мобильности суставов с использованием МФР-валика и специализированных силовых упражнений.

Другие материалы автора

Как вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа Можно купить
80 ₽ 499 ₽ −84%
5.0

Как вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа

Анжелика Тесёлкина
Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи упражнений для тазового дна Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
3.0

Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи упражнений для тазового дна

Анжелика Тесёлкина
К
Можно купить
80 ₽ 499 ₽ −84%

Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа

Анжелика Тесёлкина
Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна Можно купить
118 ₽

Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна

Анжелика Тесёлкина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Э
Можно купить
274 ₽ 4 300 ₽ −94%

Энергетическая растяжка без боли

Т
Можно купить
92 ₽ 2 550 ₽ −96%
5.0

Тренировки на развитие продольного шпагата

SPLIT
Р
Можно купить
500 ₽ 3 900 ₽ −87%

Растяжка для пловцов и триатлетов

Никита Кислов
Американка: партерная разминка для детей 8-10 лет Можно купить
270 ₽ 1 345 ₽ −80%
5.0

Американка: партерная разминка для детей 8-10 лет

Марина Протасова
Т
Можно купить
154 ₽ 2 870 ₽ −95%

Танцы, фитнес и растяжка

Sense me Dance