Более 1000 видео тренировок с сайта Yougifted

5,0/5 ·
Создан: 17 сентября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам больше не нужно составлять план занятий самостоятельно — в базе собрано более 1000 видеоуроков для разных уровней подготовки и целей. Система работает по принципу пошагового прохождения: вы выбираете программу, выполняете тренировку под руководством тренера и отмечаете её как завершенную, чтобы открыть доступ к следующему этапу. Это позволяет последовательно двигаться к результату, не пропуская важные упражнения и сохраняя дисциплину в графике занятий.

Другие материалы школы

Становись лучше: Интерактивная программа тренировок Можно купить
444 ₽ 2 800 ₽ −84%
5.0

Становись лучше: Интерактивная программа тренировок

YouGifted
Зарядка Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Зарядка

YouGifted
Система видеотренировок YouGifted Можно купить
114 ₽ 3 000 ₽ −96%
5.0

Система видеотренировок YouGifted

YouGifted
К
Можно купить
110 ₽ 1 000 ₽ −89%

Королевская осанка. Трансформация ягодиц. Тело чемпиона

YouGifted
5,0 · 4 отзыва
F
Force Fury
22 ноября 2020 г.
Достоинства

Yougifted — достойный сервис с разнообразными направлениями фитнеса и качественно отснятыми тренировками. Приятные и мотивирующие тренеры создают эффект личного присутствия. Удобный формат занятий по полчаса: есть как комплексные программы, так и проработка конкретных зон. Понравились программы Завистовской, Дерендеевой и Чекиной.

Недостатки

Поле пустует — и это хороший знак

M
madelaine
9 ноября 2020 г.
Достоинства

Потрясающая подборка программ тренировок. Ольга Дерендеева отлично объясняет технику, дает облегченные версии упражнений и поясняет, какие мышцы должны работать. Программы Завистовской интересны за счет юмора и качественной подачи материала. Удобная подписка с выходом новых программ.

Недостатки

Меньшая часть программ подходит для совсем новичков, поэтому требуется время на развитие выносливости.

M
MaxNotaBene
11 октября 2020 г.
Достоинства

Отличные материалы.

Недостатки

Проблемы с доступом к некоторым файлам: курс продольного шпагата и ряд других материалов не скачиваются, выдают ошибку.

K
KomokZla
1 октября 2020 г.
Достоинства

Очень качественные и разнообразные тренировки. Есть программы на любой вкус: «Утреннее кардио», «Тринити», «Пилатес», «Гибкость». Видео сняты профессионально, в них есть таймеры, разминка и заминка, высокое качество картинки. Удобная система фильтрации программ по степени сложности и направлению.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Марафон «Пинок под зад» Можно купить
252 ₽ 990 ₽ −75%

Марафон «Пинок под зад»

Таня Минт
О
Можно купить
88 ₽ 3 500 ₽ −97%
5.0

Оксисайз марафон. Вторая ступень

Марина Корпан
Л
Можно купить
400 ₽ 5 000 ₽ −92%

Легендарный интенсив

Margarita Vitaliy
Марафон стройности Можно купить
104 ₽ 1 990 ₽ −95%

Марафон стройности

100_sv
Гибкая спина Можно купить
272 ₽ 990 ₽ −73%

Гибкая спина

Ольга
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 18 Можно купить
486 ₽ 2 000 ₽ −76%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 18

Михаил Гурьев