Складчина Каталог
Мои курсы

Зарядка

0/5 ·
Создан: 28 декабря 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восемь минут утренней активности помогут внедрить привычку к регулярным тренировкам без лишнего сопротивления. Курс состоит из 30 коротких сессий, которые призваны превратить утреннюю рутину в источник бодрости и удовольствия.

Автор
YouGifted
Навыки
Гимнастика
Проблемы
Скованность движенийНизкий тонус

Другие материалы школы

Становись лучше: Интерактивная программа тренировок Можно купить
444 ₽ 2 800 ₽ −84%
5.0

Становись лучше: Интерактивная программа тренировок

YouGifted
Система видеотренировок YouGifted Можно купить
114 ₽ 3 000 ₽ −96%
5.0

Система видеотренировок YouGifted

YouGifted
К
Можно купить
110 ₽ 1 000 ₽ −89%

Королевская осанка. Трансформация ягодиц. Тело чемпиона

YouGifted
Более 1000 видео тренировок с сайта Yougifted Можно купить
142 ₽ 2 352 ₽ −94%
5.0

Более 1000 видео тренировок с сайта Yougifted

YouGifted
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Как найти свое призвание и создать любимое дело Можно купить
100 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Как найти свое призвание и создать любимое дело

Татьяна Гунина
Ф
Можно купить
104 ₽ 5 760 ₽ −98%
4.9

Фасциальный фитнес

Чуть-чуть эффективнее. Большой курс по продуктивности Можно купить
228 ₽ 9 900 ₽ −98%
1.0

Чуть-чуть эффективнее. Большой курс по продуктивности

Игорь Манн
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 16 Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
5.0

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 16

Михаил Гурьев
Стройное тело - 11 фитнес занятий Можно купить
200 ₽ 2 400 ₽ −92%

Стройное тело - 11 фитнес занятий

Елена Малова
Limitless movement. Как избавиться от боли в спине Можно купить
350 ₽ 2 999 ₽ −88%

Limitless movement. Как избавиться от боли в спине

Алиса Неверова