Почему полный курс стоит всего 248 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Твой онлайн-тренер. Ноги 2.0» — Оксана Килина | Отзывы

Name: Твой онлайн-тренер. Ноги 2.0
Price: 248 RUB
Availability: InStock

Избыточная отечность, галифе и неработающие ягодицы часто возникают из-за неправильного наклона таза и сутулости, а не из-за нехватки кардионагрузок. Этот курс фокусируется на коррекции нижней части тела через комплексную работу с грудным отделом, тазовым дном и осанкой.

Внутри разбираются:

упражнения на включение ягодичных мышц, которые исключают перегрузку квадрицепсов;
техники коррекции переднего и заднего наклона таза;
работа с осанкой и грудным отделом как фундамент для изменения формы ног;
3 специализированных комплекса для укрепления пресса.

Программа подходит тем, кто сталкивается с «формами капельки», переразгибом коленей или невозможностью почувствовать целевые мышцы во время тренировок. Итогом станет персонализированный набор коррекционных упражнений и изменение качества тела через функциональную работу с опорно-двигательным аппаратом.

Автор