Три рецепта без глютена

0/5 ·
Создан: 28 октября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Освободите свой рацион от глютена, сахара, яиц и дрожжей, не отказываясь от домашней выпечки. Эти рецепты созданы для тех, кто ищет способы быстро и просто приготовить сытные пирожки, мягкие булочки и нежный хлеб из натуральных ингредиентов.

В основе лежат простые составы с использованием зеленой гречки, рисовой, нутовой и миндальной муки, а также псиллиума. Вы научитесь делать заготовки, которые можно замораживать, и узнаете, как адаптировать рецепты под разные виды муки. Все материалы включают подробные видеоинструкции, описание нюансов приготовления и рекомендации по замене ингредиентов.

Другие материалы автора

ПП-батончики Можно купить
240 ₽ 6 900 ₽ −97%

ПП-батончики

Aliya
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Как получать энергию из пищи? Живое питание Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
4.0

Как получать энергию из пищи? Живое питание

Не маслом единым. Книга КЕТО-рецептов + Интенсив "Революция Похудения 2.0" Можно купить
80 ₽ 1 690 ₽ −95%
5.0

Не маслом единым. Книга КЕТО-рецептов + Интенсив "Революция Похудения 2.0"

Наталья Томшина
С
Можно купить
80 ₽ 650 ₽ −88%
3.7

Ссобойка

leonov_chef
Программа 1500 ккал + меню-конструктор Можно купить
82 ₽ 350 ₽ −77%

Программа 1500 ккал + меню-конструктор

eatclean_menu
Сам себе нутрициолог или Как сэкономить на БАДах, питаясь правильно Можно купить
80 ₽
5.0

Сам себе нутрициолог или Как сэкономить на БАДах, питаясь правильно

Мария Курсакова
З
Можно купить
182 ₽ 1 880 ₽ −90%

Закрытый марафон похудения

Margarita Vitaliy
С
Можно купить
80 ₽ 1 190 ₽ −93%
5.0

Сборник Белок и овощи

Di_licious_me