Складчина Каталог
Мои курсы

Строим фигуру мечты 14

0/5 ·
Создан: 10 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пятый тренировочный комплекс от Игоря Романова, разработанный для преодоления плато и достижения максимального мышечного рельефа. Программа фокусируется на прорисовке и детализации мышц, что подходит как для подготовки к пляжному сезону, так и для выступления на сцене. Вы освоите принципы тренировочного процесса, которые помогают тренеру готовить чемпионок.

Автор
Игорь Романов
Профессии
Тренер
Навыки
ФитнесТренировки
Проблемы
Дряблое тело

Другие материалы автора

С
Можно купить
72 ₽ 1 500 ₽ −95%

Строим фигуру мечты. Часть 5

Игорь Романов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Тело на Реконструкции - т.1: ЗАКЛАДЫВАНИЕ ОСНОВ Можно купить
80 ₽ 938 ₽ −91%
5.0

Тело на Реконструкции - т.1: ЗАКЛАДЫВАНИЕ ОСНОВ

Как убрать жир с живота и боков – программа для женщин Можно купить
88 ₽ 990 ₽ −91%
4.0

Как убрать жир с живота и боков – программа для женщин

К
Можно купить
80 ₽ 560 ₽ −86%
5.0

Как быстро накачать красивую попу и ноги

Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног Можно купить
132 ₽ 590 ₽ −78%
2.0

Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног

Артем Ефимов
Рекомендации по тренировкам для фигуры "Песочные часы" Можно купить
198 ₽ 670 ₽ −70%

Рекомендации по тренировкам для фигуры "Песочные часы"

Елизавета Зуйкова