Складчина Каталог
Мои курсы

FitSpoКлуб. Волшебные 30 минут

0/5 ·
Создан: 26 января 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Короткие 30-минутные силовые и пилатес-тренировки позволяют поддерживать форму даже при дефиците свободного времени. Авторская методика делает акцент на проработке всего тела и коррекции проблемных зон за счет грамотной техники движений. Программа включает специализированные комплексы для мышц живота, направленные на быстрый визуальный результат без изнурительных многочасовых нагрузок.

Автор
Виктория Боровская
Навыки
Экспресс-тренировкиФитнес-программы

Другие материалы автора

Н
Можно купить
290 ₽ 1 490 ₽ −81%

Набор тренировок: От боли в спине и для здоровья позвоночника

Виктория Боровская
Ф
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
212 ₽ 5 100 ₽ −96%
4.7

Курс по бодифлексу

З
Можно купить
100 ₽ 490 ₽ −80%

Здоровая спина - красивая осанка. Комплекс упражнений для спины на каждый день

Галина Дубинина
Магия тела. Как уменьшить объемы Можно купить
80 ₽ 1 250 ₽ −94%
3.0

Магия тела. Как уменьшить объемы

Антон Шапочка
Пилатес для улучшения артикуляции позвоночника Можно купить
188 ₽ 490 ₽ −62%

Пилатес для улучшения артикуляции позвоночника

Вероника Ахмедова