Активный самогипноз

Используйте время, которое раньше пропадало впустую, для глубокой проработки психических состояний прямо во время бытовых дел. Авторская методика активного самогипноза не требует специальных условий: для практики не нужны уединение, медитативное расслабление или выделенные часы в графике.

Техника адаптирована для выполнения в «фоновом» режиме — пока вы идете по улице, едете в транспорте, убираетесь дома или заняты рутинными делами. Курс учит встраивать сеансы самовнушения в привычный ритм жизни без отрыва от повседневной активности. Вы получите инструмент для управления своими установками в любой ситуации, где раньше просто теряли время.