Курсы автора Александр Шишонин

+ Курс очень помогает, рекомендации доктора эффективны. Качество видео отличное.

+ Материал хороший, подача нравится: специалист разъясняет технику дыхания и шага, дает медитационные практики, применимые во время ходьбы.

− Во время записи автор идет по беговой дорожке, из-за чего в наушниках постоянно слышен сильный шум и лязг тренажера. Это вызывает сильный дискомфорт и раздражение, из-за чего пришлось бросить обучение. Материал нуждается в перезаписи с использованием качественного оборудования и шумоподавления.

+ Хороший, качественный курс с понятными рекомендациями. Полезные советы по организации процесса обучения, например, работа в группе или поиск единомышленников.

− Сложность заключается в необходимости регулярного выполнения рекомендаций, с чем у многих возникают трудности.

+ Отличный материал. Комплекс упражнений более конкретный и четкий за счет использования вспомогательного средства (полотенца). Отдельная благодарность за бонусы, особенно за психодинамические приседания.

+ Материал действительно качественный и полезный.

− Отсутствует доступ к последующим уровням курса (второй ступени и марафону), так как они требуют поэтапного открытия новых уроков.

+ Интересная подача материала, было познавательно послушать специалистов клиники автора, пример похудения на 18 кг впечатляет. Удалось найти ответы на давно волнующие вопросы. Овощные супы из книги рецептов очень выручают в любое время года, бонусы также оказались полезными.

− Информация по сахарозаменителям вызывает сомнения.

+ Для тех, кто вообще не знаком с висцеральным массажем, изложение вполне доступное и информативное.

− Нет никакой новой или уникальной информации, даже для человека, который просто интересуется темой здоровья и устройства организма.

+ У доктора Шишонина можно почерпнуть много интересной и практичной информации. У автора свой взгляд на некоторые вещи. Рекомендую к просмотру.