Платные курсы 190
Сколько зарабатывает
Карьерная траектория
Обучение и самопрактика 6–18 месяцев
Курсы нутрициологии, коучинга, изучение доказательных подходов к здоровью. Личный опыт — основа доверия клиентов.
0–30 000 ₽Первые клиенты 1–3 года
Работа с частными клиентами, ведение блога, создание онлайн-программ.
30 000–80 000 ₽Устойчивая практика 3–6 лет
Регулярный поток клиентов, групповые программы, корпоративные заказы.
80 000–200 000 ₽Эксперт / бренд 5+ лет
Медийность, книги, онлайн-школа, крупные корпоративные проекты.
200 000–600 000 ₽О профессии
Практик здоровья — специалист в области холистического (целостного) подхода к здоровью: сочетает нутрициологию, движение, управление стрессом, режим сна и другие аспекты образа жизни. Профессия не имеет официального государственного статуса в России, но активно развивается в wellness-сегменте. Работают как велнес-коучи, health coach, специалисты по образу жизни или нутрициологи-консультанты.
Практик здоровья работает преимущественно в частной практике или в wellness-центрах. Начинающий специалист — 30 000–60 000 рублей в месяц. При наработанной базе клиентов и онлайн-формате — 80 000–200 000 рублей. Ведущие практики с блогом и онлайн-программами зарабатывают 200 000–500 000 рублей. Корпоративные wellness-программы для компаний — отдельное направление с хорошим чеком.
Направления
Категории
Навыки и инструменты
Нутрициология
Знание основ питания, макро- и микронутриентов, принципов составления рационов
Коучинговые технологии
ICF-методологии, постановка целей, работа с мотивацией и изменением поведения
Доказательная медицина
Навигация в научных исследованиях, отделение доказательного от псевдонаучного
Онлайн-инструменты
Проведение консультаций онлайн, создание курсов и программ, ведение Telegram-канала
Soft Skills
- Эмпатия и внимательность к клиенту
- Умение мотивировать на изменения
- Системное мышление
- Чёткие личные границы (не ставить диагнозы)
- Готовность к постоянному обучению
Обязанности
Проведение консультаций по образу жизни и питанию
Составление персональных программ здоровья
Сопровождение клиентов в течение программы
Ведение блога и создание образовательного контента
Разработка и продажа онлайн-курсов
Работа с корпоративными клиентами
Плюсы и минусы
Преимущества
- Онлайн-формат. Полностью удалённая работа — консультации в Zoom, программы через Telegram или платформы курсов
- Растущий рынок wellness. Спрос на специалистов по образу жизни устойчиво растёт вместе с интересом к профилактике болезней
- Гибкость подходов.
- Смысловая насыщенность. Реальные трансформации клиентов — высокий уровень профессиональной удовлетворённости
Сложности
- Нет государственного регулирования. Рынок wellness в России не лицензируется — много непрофессионалов снижают доверие к сфере
- Высокая конкуренция. Каждый год на рынок выходят тысячи новых нутрициологов и коучей — выделиться сложно
- Размытые границы компетенций. Без медицинского образования нельзя ставить диагнозы и назначать лечение — важно чётко обозначать границы услуги
Востребованность
Спрос на специалистов по образу жизни растёт — особенно в сегменте онлайн-консультаций. Корпоративный wellness набирает обороты в крупных компаниях. Наиболее востребованы практики, сочетающие нутрициологию с психологическими инструментами.
Где работают
Как стать практик здоровья
Получить базовое образование
Нутрициология, коучинг, психология — базовый курс. Нутрициология за 3–6 месяцев, 20 000–50 000 рублей.
Пройти дополнительные курсы
Управление стрессом, работа со сном, спортивное питание — каждая ниша требует отдельных знаний.
Вести блог
Telegram-канал или Instagram — основной инструмент привлечения клиентов для wellness-специалиста.
Работать с первыми клиентами
Начать с минимальным ценником — нарабатывать опыт и отзывы. 10–15 кейсов с результатами — основа репутации.
Создать онлайн-программу
Групповой курс или марафон — масштабируемый формат, не требующий пропорционального роста времени.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 14
Отзывы 137
+ Смешнючий вебинар на важную тему. Нестандартный подход автора к здоровью помогает оставаться в прекрасной физической и эмоциональной форме. Есть полезные фишки, которые можно взять в использование.
↗ Расчудесное здоровье+ Материал хороший.
− Гипнотическая сессия очень затянута.
↗ Неуязвимость к болезням. Здоровый образ жизни. Развитие экстрасенсорных способностей+ Обширный материал для лица и тела. Предложен несложный рецепт крема с доступными компонентами. Понравилась прилежность инструкторов Ольги Сизовой и Юлии Тихоновой. Упражнения Марины Корпан проверены временем и пользуются популярностью.
− Некоторые практики, в частности баночный массаж, вызывают опасения из-за риска появления лишних складок, поэтому требуют осторожного подхода.
↗ Комплект видеоуроков по лицевым практикам+ Очень содержательный курс, много материала. Автор объясняет доступно и строго по делу.
↗ Комплект видеоуроков по лицевым практикам+ Замечательный материал от Татьяны Зеневой. Ведущая вызывает доверие своим внешним видом и уверенностью в подаче материала. Практические техники можно пробовать сразу.
↗ Комплект видеоуроков по лицевым практикам+ Программа помогла снизить чувствительность зубов уже после первого прослушивания: появилась возможность пить воду, неприятные ощущения стали еле заметными.
↗ SUNBRILLIANT ВсеЗуб — Укрепление Зубов и Десен+ Лекции очень полезные и содержательные. Материал сложный, но невероятно интересный. Автор курса (Л. Г. Пучко) подает глубокие знания по многомерной медицине.
↗ Многомерная медицина. Базовые алгоритмы выявления и ликвидации хронических болезней+ Очень хорошо убирается живот, становится плоским за пару недель. Отличный результат при болезненных критических днях, уходят отеки и боли. Упражнения на лоб разглаживают морщины и стимулируют рост бровей. Лимфодренажные упражнения и упражнения на вытягивание шеи эффективны, возвращают правильное положение плеч.
− Упражнения требуют правильной техники выполнения, на жестком валике бывает тяжело и больно. С упражнениями на область груди нужно быть очень аккуратным из-за нагрузки на позвоночник. Результат от упражнений для шеи сохраняется только при регулярных занятиях.
↗ Летний марафон красоты и молодости