Почему полный курс стоит всего 780 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Здоровый позвоночник за 30 минут в день» — Мария Амбург | Отзывы

Name: Здоровый позвоночник за 30 минут в день
Price: 780 RUB
Availability: InStock

Вам не нужно проводить часы в спортзале, чтобы избавиться от зажимов — 30 минут ежедневной практики йоги критического выравнивания (ЙКВ) достаточно, чтобы снять нагрузку с позвоночника. В основе материала лежат записи живых семинаров, где разбираются принципы работы с осанкой и глубинной мускулатурой спины.

Внутри курса:

Фундаментальные принципы метода ЙКВ: как устроены механизмы работы вашего позвоночника и почему возникают привычные искривления.
Три вариативных комплекса для коррекции осанки: от расслабленных медитативных техник до интенсивной проработки мышц.
Техники мягких скручиваний для глубокой проработки зон, которые сложно задействовать в обычных упражнениях.

Для занятий потребуется планка для ЙКВ, специального сложного оборудования не нужно. В результате вы научитесь поддерживать прямую спину без лишнего напряжения и избавитесь от чувства закрепощенности в теле.

Автор

Мария Амбург