Йога для лица

Пятнадцатиминутные ежедневные тренировки помогают заменить инъекционную косметологию, расслабить мышцы лица и убрать следы эмоционального напряжения. Программа базируется на сочетании дыхательных медитаций Кундалини-йоги и специальных упражнений для лицевых мышц. В процессе занятий вы снимаете мышечные зажимы, избавляетесь от хмурого, усталого вида и учитесь настраивать эмоциональный фон на предстоящий день. Это способ поддерживать свежесть и тонус лица естественным путём, уделяя практике около 20 минут пять раз в неделю.