Онлайн-марафон Оксисайз

Система Оксисайз помогает избавиться от лишнего жира и уменьшить объемы в талии за счет специфической техники дыхания. В основе лежит работа с диафрагмой, которая ускоряет метаболизм, снижает аппетит и помогает привести мышцы в тонус без изнурительных силовых нагрузок. Внутри разбираются техники 3D-дыхания и Оксисайз, а также дополнительные комплексы: от проработки живота и работы с гирей до упражнений с МФР-инвентарем (мячом и роллом) и восстановления дыхательной функции после перенесенных респираторных заболеваний. Программа подходит для восстановления после родов, коррекции фигуры и облегчения болей в спине и суставах.