Онлайн-лагерь. 2 сезон

4,7/5 ·
Создан: 17 июля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от лишнего веса и приведите тело в форму за месяц интенсивных занятий под руководством профессиональной спортсменки. Программа построена на ежедневных тренировках и строгом контроле рациона, что позволяет трансформировать фигуру в сжатые сроки. Методика опирается на принципы подготовки чемпионов международных соревнований, адаптированные для формата онлайн-фитнеса.

Другие материалы автора

4,7 · 3 отзыва
A
Autumncat
3 сентября 2016 г.
Достоинства

По питанию дана хорошая информация. Проект вполне подходит для новичков в качестве старта.

Недостатки

По упражнениям — очередная «Бешеная сушка», эффективность которой сомнительна (лучше посмотреть Брина).

Z
Zlata1
10 августа 2016 г.
Достоинства

План тренировок и упражнения понравились.

Недостатки

Минусы спрятались. Наверное, им стыдно

А
АллфА
9 августа 2016 г.
Достоинства

Материал отличный, подан просто, понятно и профессионально. Нравится подача материала автором, уже начали заниматься всей семьей.

Недостатки

Автор максимально доволен. Минусы — нет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Худеем к лету: снижение веса, омоложение и очищение Можно купить
90 ₽ 1 490 ₽ −94%
5.0

Худеем к лету: снижение веса, омоложение и очищение

Nata Tabata - ТАЙ БО! Можно купить
274 ₽ 1 500 ₽ −82%

Nata Tabata - ТАЙ БО!

Nata Tabata
Экспресс 15 Можно купить
154 ₽ 3 300 ₽ −95%
4.0

Экспресс 15

Лана Ши
М
Можно купить
80 ₽
5.0

Марафон "Молодость. Перезагрузка" 8 сезон

Ревитоника
Три гайда для тренеров: Level Up, Клиент, Виртуальный коучинг Можно купить
350 ₽ 2 990 ₽ −88%

Три гайда для тренеров: Level Up, Клиент, Виртуальный коучинг

Денис Юровских
С
Можно купить
254 ₽ 1 450 ₽ −82%

Супер животик и тонкая талия. Ягодицы и стройные ножки

Ирина Родина
Марафон стройности Можно купить
104 ₽ 1 990 ₽ −95%

Марафон стройности

100_sv
Импульсив. Лимфа и эндокринка Можно купить
80 ₽ 1 700 ₽ −95%

Импульсив. Лимфа и эндокринка

Данила Сусак