Складчина Каталог
Мои курсы

Мимикрия под голод (FMD-протокол)

5,0/5 ·
Создан: 21 октября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пятидневный протокол питания позволяет запустить процессы клеточного омоложения и перезагрузки организма, имитируя эффект голодания без полного отказа от еды. Методика фокусируется на снижении веса и нормализации метаболических процессов через специфический рацион, дополненный техниками для лица и мануальными практиками для живота. Автор — нутрициолог и студентка специальности Antiage медицины — объясняет принципы безопасного входа и выхода из диетического режима, помогая снизить нагрузку на системы организма и закрепить результат.

Автор
Валентина Пуляхина Bullet Fitness
Профессии
Диетолог
Навыки
Интервальное голодание
Проблемы
Медленный метаболизм

Другие материалы автора

Детокс тела. Лимфодренаж. Антицеллюлит. Коррекция проблемных зон Можно купить
170 ₽ 2 800 ₽ −94%
5.0

Детокс тела. Лимфодренаж. Антицеллюлит. Коррекция проблемных зон

Валентина Пуляхина
5,0 · 2 отзыва
V
Vosmisvetik
29 декабря 2023 г.
Достоинства

Курс помог изменить пищевые привычки и начать бережнее относиться к себе. Материал расписан по дням, меню несложное, что помогает структурировать питание.

Недостатки

В первые дни было плохое самочувствие (головная боль, слабость). К концу пятидневного курса предложенное меню начинает надоедать.

L
Lakiii
3 декабря 2023 г.
Достоинства

Курс учит наслаждаться едой, а не употреблять её без разбора. Понравились орехи — чувствуется их настоящий вкус. Мотивирует соблюдать диету после завершения программы.

Недостатки

Еда оставляет желать лучшего.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Мега-подборка: здоровье, долголетие, питание, стройность, физиология, йога, специи Можно купить
80 ₽ 2 373 ₽ −97%
5.0

Мега-подборка: здоровье, долголетие, питание, стройность, физиология, йога, специи

Естественное избавление от паразитов Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
4.6

Естественное избавление от паразитов

У
Можно купить
180 ₽

Ускоренное выздоровление (частоты)

Advanced Mind Institute
Природные экстракты и коферменты для нервной системы и мозга Можно купить
80 ₽
5.0

Природные экстракты и коферменты для нервной системы и мозга

Pro-Zdorovie
Три курса по распродаже от Неоглори Можно купить
94 ₽ 1 510 ₽ −94%

Три курса по распродаже от Неоглори

Неоглори