Забудьте о фастфуде в дороге и утомительном поиске мест для обеда на природе. Этот сборник рецептов помогает заранее подготовить полноценное и удобное меню для поездок, горных походов, пикников или сытных перекусов в рабочий день.
Внутри вы найдете 8 категорий блюд, которые легко упаковывать и удобно есть вне дома. Для каждой категории предложено по три авторских варианта: от салатов и сэндвичей до буррито, мини-пирогов и полезных сладостей. Все рецепты рассчитаны на небольшие порции, чтобы вы могли быстро собрать ланчбокс в дорогу без лишних хлопот.
Актуальные рецепты для правильного питания без сахара и «пищевого мусора». Удобная структура: разделы с салатами, сэндвичами, бурито, овощными рулетами, мини-пирогами, десертами, полезными сладостями и напитками. Понятные инструкции, рецепты вкусные и подходят для перекусов. Материал полностью оправдывает свою стоимость.
Автор доволен от и до. Без оговорок