Приготовьте классические домашние десерты в низкокалорийной интерпретации, исключив рафинированный сахар, белую муку и трансжиры. Программа включает рецепты популярных тортов, адаптированные для здорового питания: от нежного Наполеона и Тирамису до Медовика и Панчо. Все десерты обладают пониженной калорийностью и подходят для всей семьи. Вы научитесь готовить десерты с КБЖУ, сниженным в 2-3 раза по сравнению с традиционными версиями, используя натуральные ингредиенты.
Понравились все видео, рецепты полезных тортов подробно и просто объясняются, есть текстовое сопровождение. Автор опирается на научные данные в вопросах полезного питания. Используются доступные продукты, рецепты уникальны и не встречаются в свободном доступе.
Муссовый торт сложен в приготовлении. Для работы требуются стальные кольца для выпечки, которых нет в комплекте. Необходим специфический подсластитель, который нужно искать или заказывать отдельно.