Лопатки

Вы вернете подвижность плечевому поясу и избавитесь от хронического напряжения, восстановив связь с «слепой зоной» вашего тела — лопатками. Программа направлена на устранение боли в шее, пояснице и плечах, а также на коррекцию таких проблем, как хруст, щелчки и патологическое выпирание лопаток.

В основе обучения лежит пальпаторная анатомия в сочетании с нервно-мышечным переобучением. Вы освоите техники работы через метафорические образы, дыхательные практики, звуковые вибрации и ритмические движения костей, что помогает осознать физиологическое положение лопаток и их роль в общем движении тела. Курс подойдет тем, кто испытывает дискомфорт в плечевом поясе или хочет улучшить функциональность своего движения. Результатом станет свобода движений, легкость в теле и глубокое понимание механики работы плечевого пояса.