Почему полный курс стоит всего 44 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Осанка для начинающих» — Александра Кибзий | Отзывы

Name: Осанка для начинающих
Price: 44 RUB
Availability: InStock

Постоянная сутулость и напряжение в спине часто возникают из-за разрыва связи между грудным отделом и тазом, а не из-за слабой воли. Этот мини-курс помогает восстановить биомеханику тела, чтобы вы могли расправить плечи и почувствовать опору без необходимости постоянно напоминать себе «выпрями спину».

Внутри разбираются конкретные упражнения для снятия мышечных зажимов, повышения подвижности позвоночника и правильного распределения нагрузки через стопы. Автор — эксперт с 20-летним стажем в области анатомии и пилатеса, специализирующийся на методах осознанного движения. В результате прохождения программы тело начинает удерживать вертикаль естественным образом за счёт грамотной настройки взаимодействия грудной клетки, таза и ног.

Автор

Александра Кибзий