Хлеб Здоровье

Замените магазинный хлеб с консервантами на домашний продукт, который поддерживает работу кишечника и не вызывает тяжести. Этот мастер-класс пошагово учит готовить полезный хлеб без дрожжей, глютена и добавленного сахара.

В основе обучения — принципы функционального питания, где выпечка становится источником клетчатки, белка и микроэлементов. Помимо основного продукта, вы освоите рецепты трёх видов функциональных масел: для нормализации гормонального фона, поддержания здоровья кожи и работы щитовидной железы. Программа адаптирована для новичков, желающих перейти на натуральный рацион без лишних сложностей.