Я
Можно купить86 ₽ 2 963 ₽ −97%
FYSM - Fresh yoga synthesized methodology
Создан: 2 марта 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Система тренировок, объединяющая принципы восьмикомпонентной йоги, адаптированная под потребности и темп жизни современного человека. Методика основана на 15-летнем опыте автора и направлена на безопасную и эффективную работу с телом. Программа включает короткие сессии по 20-40 минут для ежедневного поддержания тонуса и полноценные часовые практики для глубокой проработки.
Другие материалы автора
Можно купить80 ₽ 660 ₽ −88%
Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах
Игорь Ковалев
Можно купить80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Царская осанка
Игорь КовалевОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Г
Можно купить80 ₽ 2 700 ₽ −97%
Гимнастика для позвоночника. Начальная школа
Галина Дубинина
Можно купить390 ₽
Исцеляющий Импульс: Легкий старт
Владимир Вукста (Голтис)Н
Можно купить174 ₽ 4 650 ₽ −96%
Настоящая медитация 4. Дхьяна Йога
Центр «Шива»S
Можно купить130 ₽ 11 300 ₽ −99%
SUNBRILLIANT - Йога. Гибкость. Стройность. Красота. Здоровье
SUNBRILLIANT
Можно купить80 ₽ 640 ₽ −88%
Как убрать отвисший животик и стать стройнее
Маргарита ЛевченкоB
Можно купить382 ₽
Buti RISE. Beginner Series
Bizzie GoldТ
Можно купить116 ₽ 2 500 ₽ −95%
Турбопохудение. Шаг 2
Марина КорпанП
Можно купить150 ₽ 1 598 ₽ −91%
Пробуддись: 23 утренних ритуала счастливого человека
Alina OhrimovichД
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Держим спину!
Анжелика ТеселкинаТ
Можно купить240 ₽ 1 554 ₽ −85%
Табата: интенсивные тренировки без оборудования
Соня Солдатова
Можно купить88 ₽ 199 ₽ −56%
TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс
Ирина Якимова
Можно купить192 ₽ 690 ₽ −72%