Как убрать отвисший животик и стать стройнее

4,0/5 ·
Создан: 24 апреля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишние сантиметры на животе часто остаются даже после похудения из-за потери тонуса кожи и мышц — этот вебинар предлагает набор упражнений для коррекции зоны талии и техники ухода за кожей для визуального уменьшения объемов. В основе лежат методики ЛФК и авторские наработки тренера по женскому здоровью, которые помогают вернуть эстетичный вид живота без хирургического вмешательства. Вы разберете, как привести мышцы в тонус и правильно ухаживать за проблемной зоной после изменения веса.

Другие материалы автора

Балансирующий массаж головы и шейно-воротниковой зоны Можно купить
80 ₽ 790 ₽ −90%
5.0

Балансирующий массаж головы и шейно-воротниковой зоны

Маргарита Левченко
Укрепляем иммунитет. Помоги себе сам при ОРЗ, бронхите, астме Можно купить
102 ₽ 890 ₽ −89%

Укрепляем иммунитет. Помоги себе сам при ОРЗ, бронхите, астме

Маргарита Левченко
4,0 · 2 отзыва
H
hghdf
30 мая 2018 г.
Достоинства

Автор не конкретизировал плюсы

Недостатки

Автор кажется поверхностной: советы о растяжении мышц живота и исправлении осанки для борьбы с выпуклостью живота оказались неэффективными. Утверждение о том, что щипание живота помогает усвоению кальция, выглядит нелепо. В финале курса появились сомнительные советы про энергию чакр и упражнения для интимных мышц, что подорвало доверие к автору.

Н
Наталья_КАРЕЛОЧКА
20 мая 2018 г.
Достоинства

Отличный материал. Рекомендую всем.

Недостатки

Нет минусов — есть только курс и удовольствие

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

М
Можно купить
192 ₽ 2 200 ₽ −91%

Минус 5 кг. за 21 день

Катя Викс
Расширенный комплекс упражнений с шарами здоровья (баодин) Можно купить
86 ₽ 800 ₽ −89%

Расширенный комплекс упражнений с шарами здоровья (баодин)

Алексей Глазычев
Чудо Мяч. МФР и массажные техники с мячом Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
5.0

Чудо Мяч. МФР и массажные техники с мячом

Наталья Андерсон
В
Можно купить
170 ₽ 2 500 ₽ −93%

Волшебный комплекс суставной гимнастики

Алла Перфильева
Омоложение через движение + Твоё идеальное тело + Марафон умный detox 7.0 Можно купить
300 ₽ 19 900 ₽ −98%

Омоложение через движение + Твоё идеальное тело + Марафон умный detox 7.0

Алла Снег
Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0

Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи

Антон Алексеев