Ваш прогресс в похудении стоит на месте, а привычное правильное питание вызывает отеки или тяжесть — программа помогает выявить индивидуальные пищевые непереносимости, которые блокируют метаболизм. Автор предлагает трехнедельный «техосмотр» для организма, основанный на очищении ЖКТ и печени. Внутри разбираются принципы работы с пищеварением, подбираются безопасные планы питания и процедуры красоты, подходящие даже беременным и кормящим женщинам. Главный результат — избавление от внутренних воспалений, уменьшение объемов и создание персональной системы питания, исключающей продукты-триггеры.
Курс замечательный: разнообразное меню, интересные рецепты. Информация о выходе из детокса помогает лучше узнать реакции организма на разные группы продуктов. Материал дополнен упражнениями и полезными практиками из разных областей (массаж, ванны, альтернатива бытовой химии). При следовании программе результаты восхитительные.
Минусов нет — и это не реклама