Проект Lifestyle 30 дней. Сезон Весна

Система восстановления организма после зимы, объединяющая сезонное питание, уход за внешностью и психологические практики для повышения энергии. Основу курса составляет база из 92 оригинальных рецептов, адаптированных под весенний сезон, которые помогают нормализовать пищевое поведение и снизить тягу к сладкому. Внутри разбираются принципы построения режима дня, методы заботы о состоянии кожи и волос, а также техники личной продуктивности для соблюдения баланса между работой и личной жизнью.