Складчина Каталог
Мои курсы

Антиотечный пилатес

0/5 ·
Создан: 3 сентября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За 32 минуты вы избавитесь от отеков на лице и теле, не используя дополнительного оборудования. Тренировка сфокусирована на улучшении лимфотока, расслаблении перенапряженных мышц грудины и спины, а также на увеличении мобильности суставов и позвоночника. Регулярная практика помогает снять дискомфорт в спине и скорректировать осанку.

Автор
Виктория Боровская FitSpoКлуб
Навыки
Снятие отёков
Проблемы
Отёки телаЛимфостаз

Другие материалы автора

М
Можно купить
80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Марафон по укреплению мышц тазового дна, работе с диафрагмой и грудным отделом

Виктория Боровская
Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее

Виктория Боровская
Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых Можно купить
126 ₽ 1 290 ₽ −90%

Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых

Виктория Боровская
С
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах Можно купить
80 ₽ 660 ₽ −88%

Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах

Игорь Ковалев
1
Можно купить
208 ₽ 5 100 ₽ −96%

12 миофасциальных меридианов

Том Майерс
Интенсив по коррекции осанки и проблемных зон Можно купить
100 ₽ 3 000 ₽ −97%

Интенсив по коррекции осанки и проблемных зон

Оксана Килина
П
Можно купить
158 ₽ 1 450 ₽ −89%

Пилатес. Плоский живот и красивая осанка

Юлия Забоева
С
Можно купить
310 ₽ 2 490 ₽ −88%

Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость

Ольга Кутузова
Enjoy Your Body Можно купить
650 ₽ 3 500 ₽ −81%

Enjoy Your Body

Юлия inwglv