Курсы автора Валентина Жукова

− Методичка представляет собой PDF-файл с информацией, собранной из открытых источников в интернете. Цена не соответствует содержанию, полезной информации нет. Данные по теме можно бесплатно найти в поисковиках в большем объеме.

+ Отличная методичка: структурирует информацию, на поиски которой в интернете ушло бы много времени. По каждому протоколу есть список запрещенных и допустимых продуктов, а также недельное меню. Полезны рекомендации по поддержке во время протокола: ванны, сорбенты и т. д.