+ Материал хороший, автор грамотная и харизматичная. Информация в курсе ценная, дает неплохую теоретическую базу для дальнейшего изучения темы.
− Курс не подходит для самостоятельного изучения без профильного образования или помощи тренера. Нет четких инструкций по выполнению упражнений: не указано количество подходов, повторений и время выполнения. Сложно самостоятельно интерпретировать движения и ошибки, даже при просмотре демонстраций. Для автора отзыв оказался не очень практичным из-за нехватки опыта для внедрения теории.
Про стопы+ Автор захватывающе и доступно рассказывает материал, даже если тема изначально кажется сложной или неинтересной. Курс очень полезный, высокое качество подачи материала. Появилось желание продолжить обучение у этого автора.
Про стопы+ Курс по остеопатическому подходу в пилатесе — это именно то, что я искала. За таким подходом будущее грамотных тренеров. Рекомендую однозначно.
Про Подвздошно-Поясничную