Курсы автора Елена Волкова

+ Семинар очень крутой, помогает сложить целостную картину знаний вместе с другими материалами автора.

+ Материала очень много, он подходит для любого уровня подготовки и разного объема свободного времени. Елена Волкова подает информацию бесподобно, не менее информативны и остальные четыре преподавателя.

+ Упражнения на глубокую проработку мышц и развитие контакта с телом. Приятный голос, точные комментарии. Отлично подходит для утренней зарядки.

+ Очень информативный курс, автор подает материал на высоком уровне. Курс помогает эффективно снимать спазм грушевидной мышцы. Отличный вариант для тех, кто хочет тренироваться безопасно и эффективно. Качество видео нормальное, водяные метки не мешают просмотру.

+ Курс и автор просто отличные.

− Смотреть видео невозможно: на весь экран наляпаны метки, что затрудняет восприятие материала и вызывает сильное раздражение.

+ Отличный материал. Это не просто уроки, а полноценный поток, который подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет расслабиться и перезагрузиться после рабочего дня.

+ Елена Волкова — прекрасный специалист с отличной подачей. Курс грамотно комбинирует знания биомеханики, методы Фельденкрайза и Франклина, личный опыт автора, теорию мышечных поездов Майерса и пилатес. Удобная структура курса с короткими уроками.

+ Автор глубоко разбирается в темах и передает серьезные знания, которые мотивируют к занятиям. Материал грамотно скомпонован: теория, практика и конкретные рекомендации поданы очень доступно и интересно.