Курсы автора Андрей Сидерский

56 курсов 29 отзывов 4.7

Категории

Отзывы 29 4.7

L
Lenty67 14 марта 2026 г.
★★★★★

+ Интересный подход к цигуну.

Традиционная гимнастика Цигун и культура движений в практике гимнастики йогов
M
MissMeadow 12 марта 2026 г.
★★★★★

+ Комплекс очень понравился, именно то, что нужно. Также порадовал бонус.

Йога. Ночной комплекс 2
N
Nastusha 11 марта 2026 г.
★★★★★

+ Хорошие уроки для начинающих, дают отличную нагрузку и хорошо растягивают. Эффект заметен сразу. Главная фишка — дыхание по инструкции, после занятий остается ощущение бодрости на весь день.

Йога на каждый день
q
qiung 8 марта 2026 г.
★★★★★

+ Классный комплекс! Позы подобраны идеально, всё хорошо объясняется. Актуально для любителей ночной практики.

Йога. Ночной комплекс 2
D
DSell 7 марта 2026 г.
★★★★★

+ Материал отличный. Практики дают ощущение наполненности, спокойствия и умиротворенности. Такие материалы очень нужны.

Традиционная гимнастика Цигун и культура движений в практике гимнастики йогов
d
dontread256 26 марта 2025 г.
★★★★★

+ Материал на высшем уровне, всё чётко и доступно.

Inception. Yoga Workout System (YWS) Transformation [Level 2]
f
fnrka 6 апреля 2024 г.
★★★★★

+ Материал крутой, помог в рабочей деятельности при взаимодействии с людьми. Курс соответствует заявленной теме, будет очень полезен для личного развития.

Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна»
T
Tizzz 9 февраля 2024 г.
★★★★★

+ Мастер-класс короткий и по делу, всё понятно, автор отлично показывает процесс. Можно сразу повторять за мастером.

Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна»