Здоровая спина

0/5 ·
Создан: 29 августа 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянные мышечные боли, дискомфорт после операций или профессиональные зажимы можно устранить, перестроив биомеханику тела через сочетание телесных, кинезиологических и тренерских техник. Методика сфокусирована на возвращении частей тела в их анатомически правильное положение, что позволяет снять нагрузку с позвоночника и мышц. В результате занятий восстанавливается физиологичная осанка, разворачиваются плечи, визуально удлиняется шея и снижается частота головных болей. Курс подходит тем, кто хочет избавиться от хронических мышечных болей без агрессивных нагрузок.

Другие материалы автора

М
Можно купить
136 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0

Мышечные зажимы: найти, понять, устранить

Татьяна Вещикова
Научись управлять энергией за 3 дня и начни жить счастливо Можно купить
410 ₽ 3 500 ₽ −88%

Научись управлять энергией за 3 дня и начни жить счастливо

Татьяна Вещикова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления

Голтис
Фитнес и неврология + Фитнес-скрининг Express Можно купить
202 ₽

Фитнес и неврология + Фитнес-скрининг Express

Антон Шапочка
Онлайн курс развития гибкости и сексуальности Можно купить
160 ₽ 1 680 ₽ −90%
5.0

Онлайн курс развития гибкости и сексуальности

Елизавета Буданова
Латихан: суфийская телесная практика Можно купить
84 ₽ 2 137 ₽ −96%
4.0

Латихан: суфийская телесная практика

Алена Дмитриева
Закрытый клуб Ревитоники. Май 2022 Можно купить
126 ₽ 890 ₽ −86%

Закрытый клуб Ревитоники. Май 2022

Лилия Гарипова