Закрытая группа Центра практика: май 2024

Вам нужны эффективные инструменты для работы с осанкой, фасциальными цепями и мобильностью суставов — этот интенсивный цикл занятий закрывает прикладные запросы от реабилитации до продвинутого пилатеса. Здесь разбирают техники Polestar Pilates, метода Фельденкрайза и концепции «Слинги в движении», адаптируя их под разные уровни подготовки: от новичков до специалистов, работающих с возрастными клиентами и нарушениями осанки. Вы получите доступ к лекциям и практическим мастер-классам, охватывающим всё: от работы с подзатылочными мышцами до коррекции сколиоза и мобильности тазобедренных суставов.