Р
Можно купить400 ₽ 2 550 ₽ −84%
Йога для женщин. Часть 2
Создан: 24 мая 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Практики йогатерапии помогут улучшить осанку, состояние грудного отдела и нормализовать внутрибрюшное давление. Программа сфокусирована на женском здоровье: упражнения направлены на профилактику мастопатии, проработку дыхательной диафрагмы и снятие болей в пояснице. Занятия помогают выстроить прямую осанку без лишних усилий и сделать живот более подтянутым за счет правильной работы с мышцами и дыханием.
Другие материалы автора
Можно купить800 ₽
Йогатерапия варикоза
Оксана Герасимова, Мария Марковская
Можно купить800 ₽
Йогатерапия эндометриоза
Оксана Герасимова, Мария Марковская
Можно купить400 ₽
Йога для женщин
Оксана Герасимова, Мария Марковская
Можно купить700 ₽
Йога во время беременности
Оксана Герасимова, Мария МарковскаяОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
У
Можно купить80 ₽ 1 798 ₽ −96%
Увеличение роста человека на 4-5 см за полгода
Анатолий Градский
Можно купить80 ₽ 300 ₽ −73%
12 минут в день для здоровья. Цигун
Альберт РомановЗ
Можно купить664 ₽ 1 065 ₽ −38%
Здоровый ребёнок
Юлия АнкудиноваГ
Можно купить184 ₽ 2 000 ₽ −91%
Гимнастика для шеи
Александр Шишонин
Можно купить156 ₽ 2 900 ₽ −95%
Таблица: Мастер построения тренировок
Оксана КилинаК
Можно купить80 ₽ 499 ₽ −84%
Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа
Анжелика ТесёлкинаТ
Можно купить286 ₽ 2 500 ₽ −89%
Тазовое дно
Татьяна Романенко
Можно купить208 ₽
Комплексное омоложение: Тело
Этель АданьеП
Можно купить102 ₽ 3 900 ₽ −97%
Про живот
Елена ВолковаГ
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%