Таблица: Мастер построения тренировок

0/5 ·
Создан: 11 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Диагностировать состояние мышц и мгновенно подбирать упражнения для коррекции осанки или устранения боли помогает этот интерактивный инструмент. Вместо долгого планирования вы получаете готовую систему, которая связывает результаты функциональных тестов с конкретным планом тренировки. В основе лежат принципы восстановления нейро-сосудистой трофики тканей, позволяющие корректировать мышечные дисбалансы, выявляя, какие группы мышц перегружены, а какие нуждаются в укреплении.

Другие материалы автора

Интенсив по коррекции осанки и проблемных зон Можно купить
100 ₽ 3 000 ₽ −97%

Интенсив по коррекции осанки и проблемных зон

Оксана Килина
Интенсив «Отеки. Целлюлит. Дряблость» Можно купить
536 ₽ 7 900 ₽ −93%

Интенсив «Отеки. Целлюлит. Дряблость»

Оксана Килина
Курс тренировок "Результат" Можно купить
326 ₽ 4 900 ₽ −93%

Курс тренировок "Результат"

Оксана Килина
Курс тренировок для детей Можно купить
142 ₽ 2 250 ₽ −94%
5.0

Курс тренировок для детей

Оксана Килина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

А
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Айки-Цигун II: Молодость Ваших Суставов. Сухожильно-суставная гимнастика

П
Можно купить
184 ₽ 2 000 ₽ −91%

Плоский живот без забот и хлопот

Сергей Ли
З
Можно купить
124 ₽ 3 590 ₽ −97%

Здоровая осанка и стопы ребенка (4-12 лет)

Юлия Маркелова
У
Можно купить
594 ₽ 1 450 ₽ −59%

Укрепление спины

Юрий Вовчок
Как и от чего растут мышцы Можно купить
120 ₽ 1 490 ₽ −92%
4.0

Как и от чего растут мышцы

Георгий Елгин
Р
Можно купить
142 ₽ 700 ₽ −80%

Работа со сколиозами и нарушениями осанки

Андрей Максимов