С
Можно купить188 ₽ 4 700 ₽ −96%
В здоровом теле здоровый дух
Создан: 12 декабря 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Длительная программа трансформации тела, рассчитанная на 365 дней ежедневной работы над физической формой. Основной упор сделан на долгосрочное изменение образа жизни, состава тела и состояния здоровья через систематический подход к питанию и тренировкам.
Другие материалы автора
Ф
Можно купить752 ₽ 45 000 ₽ −98%
Фитнес модель за 4 месяца
Ярослав БринФ
Можно купить344 ₽ 49 500 ₽ −99%
Фитнес модель за 4 месяца
Ярослав Брин
Можно купить340 ₽ 48 750 ₽ −99%
Мастер-группа 2019
Ярослав БринЭ
Можно купить532 ₽ 2 200 ₽ −76%
Экстремальный рацион питания
Ярослав Брин
Можно купить240 ₽ 25 000 ₽ −99%
Фитнес модель за 4 месяца: Reloading
Ярослав БринЭ
Можно купить80 ₽ 2 375 ₽ −97%
Экстремальная формула жиросжигания
Ярослав Брин
Можно купить108 ₽ 590 ₽ −82%
Продукты для снижения подкожного жира на диете
Ярослав Брин
Можно купить152 ₽ 990 ₽ −85%
Хитрая Диета до 10% жира. Схема Жиросжигания. План Питания. Часть 1
Ярослав Брин
Можно купить114 ₽ 790 ₽ −86%
5 способов похудеть без диет и тренировок
Ярослав Брин
Можно купить302 ₽ 890 ₽ −66%
Что съесть, чтобы похудеть? Выбираем правильные продукты. Часть 1
Ярослав Брин
Можно купить276 ₽ 890 ₽ −69%
Сорвался с Диеты? Выбираем продукты на сушке: творог, хлебцы и другое. Часть 2
Ярослав БринП
Пеппи Длинныйчулок
5 февраля 2017 г. Достоинства
Замечательный материал, отличный автор. Программа очень актуальна по времени: можно успеть привести себя в форму к лету.
Недостатки
Всё чисто. Автор проверил лично
S
seliver
17 января 2017 г. Достоинства
Материал вне всяких похвал, очень много теории — хватит на 5 лет жизни. Каждая часть курса — в тему. Один из немногих материалов, который используется от начала и до конца.
Недостатки
Поле для минусов — зона тишины
A
Autumncat
16 января 2017 г. Достоинства
Материал бесценный, обязателен к изучению всем, кто хочет прокачать тело, качество жизни и прочистить мозг. Информация выше всяких похвал, мотивирует на тренировки.
Недостатки
Много «воды» в уроках.
A
Ani
4 января 2017 г. Достоинства
Материал очень крутой, огромный объём знаний и шикарная подача.
Недостатки
Минусы решили не портить впечатление
Э
Эйзенхарт
22 декабря 2016 г. Достоинства
Автор — профессионал, объем полезного материала зашкаливает.
Недостатки
Автор уверен: тут всё на месте
Ещё интересные курсы
Можно купить86 ₽ 3 840 ₽ −98%
Аюрведа о диете. Неизвестное о продуктах
Шива Вакья Сиддха БабаП
Можно купить80 ₽ 1 290 ₽ −94%
Программа питания на 1300 ккал
Елена БойкоФ
Можно купить92 ₽ 5 990 ₽ −98%
Ферменториум: практический курс пробиотической кухни
Юлия МальцеваТ
Можно купить152 ₽ 1 000 ₽ −85%
Тренировка на блочном тренажере. Шаблоны тренировок. Серия 15
Антон Шапочка, Анна ВоронинаП
Можно купить250 ₽ 3 000 ₽ −92%
Привычные мысли
Алена ФавероЛ
Можно купить396 ₽ 1 900 ₽ −79%
Легкое начало
Светлана ДобровольскаяК
Можно купить278 ₽
Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным
Елена БахтинаИ
Можно купить224 ₽ 5 000 ₽ −96%
Интоксикация и ДЕТОКС. Урок 3
Олег Гитбиндер, Ирина ТрушкинаФ
Можно купить1 084 ₽ 15 000 ₽ −93%
Физиология. Пищеварительная система
Анастасия Семко
Можно купить1 386 ₽ 22 490 ₽ −94%