Уроки йоги онлайн: айенгар, акро, аштанга, хатха, цигун

5,0/5 ·
Создан: 1 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Получите доступ к библиотеке из 450+ видеоуроков для занятий йогой в любом месте — от офиса до загородного дома. Платформа предлагает упражнения разной интенсивности: от спокойных практик хатха-йоги и цигун до динамичных аштанги и акройоги. Помимо общего развития, есть специализированные программы: для похудения, для беременных, возрастная йога и славянские практики. Внутри вы найдете как базовые упражнения для новичков, так и продвинутые комплексы под руководством профессиональных инструкторов.

Автор
Навыки
Проблемы

Другие материалы школы

Лечение астмы методами йога-терапии. Аюрведическое омоложение и восстановление женского здоровья Можно купить
80 ₽ 1 050 ₽ −92%
5.0

Лечение астмы методами йога-терапии. Аюрведическое омоложение и восстановление женского здоровья

Мастер Чандран, Елена Олексюк
Й
Можно купить
146 ₽ 1 100 ₽ −87%
4.0

Йога и йогатерапия для женщин: беременность и материнство

Юлия Синявская
В
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Восстановление суставов и систем организма с помощью комплекса Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ»

Луганский В
Й
Можно купить
90 ₽ 2 500 ₽ −96%

Йога-практики с учетом особенностей возраста и здоровья женщины

DaYoga
На старт, внимание, планка! Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
2.0

На старт, внимание, планка!

Евгения Ашина
Тазовое дно – фундамент правильной осанки Можно купить
80 ₽ 1 400 ₽ −94%
4.0

Тазовое дно – фундамент правильной осанки

Оксана Рогова
5,0 · 1 отзыв
K
Kristina4161
18 июля 2019 г.
Достоинства

Качественно поданный материал, всё удобно структурировано. Разнообразие занятий радует: каждый найдёт что-то подходящее по темпу, инструктору, направлению и продолжительности.

Недостатки

Минусы? Ошибка 404 — не найдены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя Можно купить
80 ₽ 1 162 ₽ −93%
5.0

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

Прогрессивные методики освоения шпагатов Можно купить
150 ₽ 10 000 ₽ −99%
3.0

Прогрессивные методики освоения шпагатов

Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах Можно купить
84 ₽ 1 100 ₽ −92%
5.0

Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах

Татьяна Илларионова
Комплекс для проработки грудного отдела позвоночника, плечевого пояса и тазобедренных суставов Можно купить
494 ₽ 900 ₽ −45%

Комплекс для проработки грудного отдела позвоночника, плечевого пояса и тазобедренных суставов

Павел Макарин
Каула-йога — йога для глубокого расслабления Можно купить
190 ₽

Каула-йога — йога для глубокого расслабления

Сандра Корхова
Гимнастика Айкуне - Стоя Можно купить
300 ₽ 1 900 ₽ −84%

Гимнастика Айкуне - Стоя

aikune_dnipro
7 шагов к счастью и процветанию. Фестиваль кундалини йоги Можно купить
174 ₽ 900 ₽ −81%

7 шагов к счастью и процветанию. Фестиваль кундалини йоги

kundalini-online