Убрать целлюлит и отеки с экспертом по фитнесу

3,0/5 ·
Создан: 16 июня 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Отеки и целлюлит часто вызваны сбоями в работе лимфатической системы, а не только недостатком физических нагрузок. В материале разбираются причины задержки лишнего веса и методы воздействия на лимфу для улучшения качества кожи тела и лица. Вы разберете основные мифы о борьбе с целлюлитом, узнаете о неэффективных ошибках в тренировках и питании, а также получите список рабочих методик и процедур для контроля состояния тканей.

Другие материалы автора

Как накачать ягодицы дома Можно купить
112 ₽
4.9

Как накачать ягодицы дома

Лана Ши
8 недель жиросжигания Можно купить
90 ₽ 4 000 ₽ −98%
5.0

8 недель жиросжигания

Лана Ши
Предновогодний марафон по похудению Раскачка Можно купить
80 ₽

Предновогодний марафон по похудению Раскачка

Лана Ши
К
Можно купить
110 ₽ 2 050 ₽ −95%
5.0

Как накачать ягодицы дома. Программа тренировок на 8 недель

Лана Ши
П
Можно купить
144 ₽ 1 000 ₽ −86%

Послеродовое восстановление

Лана Ши
В
Можно купить
172 ₽ 1 500 ₽ −89%

Всё о жиросжигании

Лана Ши
Г
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Гормоны: их влияние и регуляция

Лана Ши
Л
Можно купить
100 ₽ 7 500 ₽ −99%

Лёгкая жизнь. Лимфодренаж

Лана Ши
Л
Можно купить
164 ₽
3.0

Лёгкая жизнь. Красивая осанка

Лана Ши
В
Можно купить
104 ₽ 4 000 ₽ −97%

Все секреты стройности, красоты и здоровья

Лана Ши
Л
Можно купить
206 ₽ 6 000 ₽ −97%

Лёгкая жизнь: Красивые руки и плоский живот

Лана Ши
Экспресс 15 Можно купить
154 ₽ 3 300 ₽ −95%
4.0

Экспресс 15

Лана Ши
3,0 · 1 отзыв
_
_Anja_
24 августа 2017 г.
Достоинства

Автор не выделил конкретных достоинств

Недостатки

Слишком много растянутой информации, которую можно найти в открытых источниках, таких как Википедия или школьный учебник анатомии. Практические рекомендации занимают всего 10 минут. Присутствует много рекламы вебинаров автора и излишнее самолюбование. Ничего нового для себя не нашла.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0

Похудение с помощью 12 активных точек китайской медицины

Неоглори
Сбалансированное питание во время Великого поста. Меню на 30 дней Можно купить
80 ₽ 1 250 ₽ −94%
5.0

Сбалансированное питание во время Великого поста. Меню на 30 дней

veggie_video
Сушка для пышных и взрослых. Фитнес для прекрасных дам Можно купить
272 ₽ 499 ₽ −45%

Сушка для пышных и взрослых. Фитнес для прекрасных дам

Нехама Фельдман
Н
Можно купить
200 ₽ 350 ₽ −43%

Настройка на идеальную фигуру

Анна Сомова
Курс сушки. Сожги жир и сделай красивые ягодицы Предзаказ
899 ₽ 8 000 ₽ −89%

Курс сушки. Сожги жир и сделай красивые ягодицы

Анастасия Стогул