Тренировочные программы для людей с ограничениями по здоровью

Безопасная адаптация тренировочного процесса позволяет продолжать активные занятия спортом при наличии медицинских ограничений. Материал сфокусирован на коррекции нагрузок для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и сосудистыми патологиями. Разбираются особенности работы с грыжами, протрузиями, остеохондрозом и варикозным расширением вен. Курс предназначен для фитнес-тренеров, профессиональных атлетов и любителей, стремящихся сохранить функциональность организма и избежать травм во время тренировок.