Переход на растительное питание часто сопровождается серьезными сбоями в организме из-за отсутствия системного подхода — здесь практикующие врачи разбирают, как избежать дефицитов и нежелательных последствий. Курс опирается исключительно на медицинскую практику и научный подход, исключая мифы о питании. Эксперты объясняют, как правильно подготовить организм, как безболезненно пройти период адаптации и как с помощью медицины выстроить безопасный рацион. Внутри — протоколы антипаразитарных программ, принципы лечебного голодания и конкретные списки продуктов для поддержания здоровья на вегетарианстве и сыроедении.
Материал полезный. Сразу нашёл много ошибок в своей практике питания, которых раньше не замечал из-за нехватки информации.
Автор просмотрел курс с лупой — недостатков не видно
Автор промолчал. «Молчание ягнят», но позитивное
Курс подходит только для начинающих сыроедов. Ожидал большего количества интересных фишек.
Материал познавательный, предоставлены как оригиналы, так и обработанные файлы.
Минусов нет. Как и повода расстраиваться
Очень интересный и нужный для сыроеда материал. Отметила для себя несколько важных моментов в питании, которым раньше не придавала значения.
Здесь так пусто, что слышно эхо довольства
Плюсов автор не нашёл
Информация в курсе подается автором, который вызывает недоверие; содержание оценивается негативно.
Самый лучший интенсив по сыроедению из всех, что были по теме. Предоставлены презентации спикеров и аудиоверсии выступлений.
Всё отлично. Минусы не приглашены
Советов интересен, как всегда. Зименскую можно послушать.
Информации мало, остальное — местами.