Развитие гибкости тела

Замечательный курс, практичный и без лишней сложности.

Минусы? Ошибка 404 — не найдены

Отличный материал.

Минусы решили не портить впечатление

Отличный материал, буду изучать.

Автор максимально доволен. Минусы — нет

Достойный и интересный материал.

Всё прошло настолько хорошо, что минусы постеснялись появиться

Отличный материал. Очень доступно и понятно.

Недостатки покинули чат

Качество материала хорошее. Упражнения понравились, показаны удачно и понятно. Даже при наличии недочетов есть результаты, боль стала меньше.

Плавающий звук, особенно заметно при просмотре с гаджета. Не хватает подсказок автора о том, что именно нужно ощущать и в каком месте, чтобы верно корректировать технику выполнения там, где ракурс видео не дает должного охвата.

Курс универсальный.

Критиковать нечего. Серьёзно

Курс предлагает два варианта обучения: «Начальный» (короткие 10-минутные занятия на 5 дней в неделю) для мягкого освоения и «Полный» (занятия по 30–40 минут 2–3 раза в неделю). Программа «Алмазная спина» очень эффективна для людей с проблемами позвоночника.

Отсутствие возможности обсудить материал в общей теме из-за закрытых комментариев.

Позитивные ощущения в теле после выполнения блока для начинающих. Использование вспомогательных предметов (кирпичиков и ремня для йоги) помогает в практике.

Для новичков многое показалось сложноватым. Недостаточно голосовых комментариев, из-за чего приходится постоянно отвлекаться на экран монитора.

Видимо, курс говорит сам за себя

Здесь пусто. И это самый позитивный пустой блок на сайте

быстрая организация