Складчина Каталог
Мои курсы

Похудение при высоком инсулине

4,0/5 ·
Создан: 30 января 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Снижение процента жировой массы становится невозможным, когда организм находится в состоянии гиперинсулинемии. Этот материал объясняет, как нормализовать метаболизм и преодолеть инсулинорезистентность без применения лекарственных препаратов. Разбираются конкретные немедикаментозные стратегии, позволяющие организму снова начать эффективно использовать накопленные жировые запасы в качестве источника энергии.

Автор
Павел Попов
Навыки
Нутрициология
Проблемы
Инсулинорезистентность

Другие материалы автора

С
Можно купить
88 ₽ 869 ₽ −90%
3.0

Соматотропный гормон в борьбе с висцеральным жиром

Павел Попов
Т
Можно купить
2 000 ₽ 107 892 ₽ −98%

Тело по науке

Павел Попов
Таблетница на курсе Предзаказ
4 586 ₽ 34 900 ₽ −87%

Таблетница на курсе

Павел Попов
4,0 · 2 отзыва
S
Sagittarius
4 апреля 2020 г.
Достоинства

Автор разбирается в терминологии, не путается в понятиях и уверенно отвечает на вопросы.

Недостатки

Информация поверхностная, практических рекомендаций по похудению при высоком инсулине почти нет. Советы питаться часто и маленькими порциями при инсулинорезистентности противоречат современным доказательным подходам. Автор легкомысленно дает рекомендации по коррекции гормоном роста и тестостероном, что вызывает опасения. Не удалось найти автора в социальных сетях по контактам из презентации.

H
Helenkaya
29 марта 2020 г.
Достоинства

Материал отличный, очень познавательно про гормоны, узнала много нового. Автор — врач-эндокринолог.

Недостатки

Тема инсулинорезистентности раскрыта поверхностно, так как эта информация общедоступна.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
80 ₽ 760 ₽ −89%
5.0

Питание для женщин. АнтиТетка

Макс Погорелый
К
Можно купить
104 ₽ 4 640 ₽ −98%

Как быстро избавиться от лишнего веса. Убираем причины его появления

Фитнес модель за 4 месяца: Reloading Можно купить
240 ₽ 25 000 ₽ −99%
5.0

Фитнес модель за 4 месяца: Reloading

Ярослав Брин
Н
Можно купить
300 ₽

Нетрадиционные методы питания: палеодиета, кето-диета, сыроедение, вегетарианство

Людмила Назаренко