Сам себе остеопат. Лечение позвоночника и внутренних органов

0/5 ·
Создан: 5 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Сутулость, холка, втянутая шея и хроническая усталость часто являются следствием мышечных зажимов, которые можно устранить остеопатическими техниками самостоятельно. В основе курса лежат упражнения для коррекции напряжений в позвоночнике и органах брюшной полости, которые влияют на осанку и симметрию тела.

Программа включает работу с пояснично-крестцовым и грудным отделами, техники для удлинения шеи, избавления от головных болей и восстановления нормальной работы внутренних органов. Материал предназначен для людей, столкнувшихся с последствиями остеохондроза, протрузий или грыж в стадии ремиссии, а также для всех, кто хочет скорректировать асимметрию лица и тела.

В результате вы получите набор практических инструментов для снятия мышечного напряжения, выравнивания осанки и улучшения общего самочувствия без участия специалиста.

Другие материалы автора

Целостная методика естественного оздоровления организма своими руками Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Целостная методика естественного оздоровления организма своими руками

Алесь Улищенко
Идеальный овал. Скульптурное лицо Можно купить
80 ₽ 1 470 ₽ −95%

Идеальный овал. Скульптурное лицо

Алесь Улищенко
PRO Максилла. Главная кость красоты Можно купить
462 ₽ 15 000 ₽ −97%

PRO Максилла. Главная кость красоты

Алесь Улищенко
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

З
Можно купить
118 ₽
4.1

Здоровая спина за 15 минут

В
Можно купить
80 ₽ 1 565 ₽ −95%
5.0

Видеосеминар 2.1 для 2 курса обучения по прикладной кинезиологии

Людмила Васильева
К
Можно купить
186 ₽ 3 000 ₽ −94%

Кинезиология: Мышечно-фасциальные цепи верхней конечности и плечевого пояса

Григорий Кирдогло
М
Можно купить
80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Марафон по укреплению мышц тазового дна, работе с диафрагмой и грудным отделом

Виктория Боровская
Лечение желудочно-кишечного тракта через работу со структурами черепа и головного мозга Можно купить
118 ₽ 2 900 ₽ −96%
5.0

Лечение желудочно-кишечного тракта через работу со структурами черепа и головного мозга

Игорь Атрощенко
Биомеханика постуры. Модуль 5: Упражнения в контексте биомеханики шага Можно купить
1 274 ₽ 5 990 ₽ −79%

Биомеханика постуры. Модуль 5: Упражнения в контексте биомеханики шага

Иван Шадрин
Спина: здоровый позвоночник Можно купить
1 080 ₽ 5 900 ₽ −82%

Спина: здоровый позвоночник

Юлия Грошева