ЛФК при вальгусе. Ортопедические стельки

Катание мячиков, ходьба по палочкам и сбор мелких предметов часто не дают результата при коррекции вальгуса, потому что не воздействуют на истинную причину деформации. Вместо бесполезных упражнений разбирается одно ключевое действие, которое в 99,9% случаев обеспечивает прогресс.

Вторая часть материала посвящена ортопедическим стелькам: от выбора материалов и технологий до работы с системой Formthotics. Разбираются нюансы подбора заготовок, возрастные ограничения и реальные возможности стелек в долгосрочной перспективе. Автор на основе 9-летнего опыта объясняет, как работают современные коррекционные системы и что может быть эффективнее существующих на рынке решений.