Косметическая соматика или эффект ботокса без ботокса

4,4/5 ·
Создан: 5 ноября 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавиться от морщин и вернуть лицу свежесть можно через работу с глубокими мышцами лица, а не с помощью инъекций. В основе лежит соматический подход: снятие мышечных зажимов и хронического напряжения, которые провоцируют появление складок и «заломов» кожи. Внутри разбираются техники глубокого расслабления лицевой мускулатуры, позволяющие мягко скорректировать мимику и добиться эффекта омоложения естественным путем. Курс ориентирован на тех, кто ищет альтернативу косметологическим процедурам. Внимание: материал 2015 года, качество записи видео — посредственное.

Другие материалы автора

Д
Можно купить
80 ₽ 2 150 ₽ −96%
3.5

Дао Тела: работа с телом через осознанность

Дмитрий Спицын
Осанка - основа здоровья, красоты, гибкости Можно купить
80 ₽ 2 900 ₽ −97%
2.7

Осанка - основа здоровья, красоты, гибкости

Дмитрий Спицын
4,4 · 7 отзывов
M
Mark Hoffman
30 декабря 2015 г.
Достоинства

В материалах описано влияние факторов питания (жиры, витамины A, E, D) и работы мышц на состояние кожи.

Недостатки

Содержание тренинга банально и поверхностно. Программа ориентирована на профилактику морщин для тех, у кого их еще нет, и не дает существенной пользы. Автор дает сомнительные рекомендации по моментальному визуальному омоложению. Тренинг не стоит потраченного времени.

В
Волшебна_Я
25 декабря 2015 г.
Достоинства

Автор предлагает хороший и добротный материал, который соответствует женской природе. Это качественный подход к работе с лицом, отличающийся от силовых методик.

Недостатки

Блок про питание неактуален и не вписывается в общую концепцию курса.

Я
Якен Хгар
19 декабря 2015 г.
Достоинства

Материал полезен для помощи близким в вопросах ухода за собой.

Недостатки

Минусы? Какие минусы?

Р
Риялелион
6 декабря 2015 г.
Достоинства

Курс содержит подробное описание упражнений и видеоинструкции с детальными объяснениями к каждому из них.

Недостатки

Претензий нет. Вообще никаких

M
magister1980
28 ноября 2015 г.
Достоинства

Материал интересный.

Недостатки

Недостатки отсутствуют. Как класс

Д
Дейнерис
23 ноября 2015 г.
Достоинства

Отличный материал, много нужной и интересной информации.

Недостатки

Всё настолько хорошо, что придраться не к чему

M
Magali
15 ноября 2015 г.
Достоинства

Понравились упражнения для расслабления мышц лица и методичка. Метод и упражнения оказались новыми и эффективными при регулярном выполнении. Материал дает много полезной информации к размышлению.

Недостатки

Автор своеобразный, в основном курсе выглядел менее динамичным, чем в вебинаре. Не со всеми тезисами автора можно согласиться, особенно в части питания.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Марафон «Деревянный Буратино или Гибкая кошечка» Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%

Марафон «Деревянный Буратино или Гибкая кошечка»

Светлана Грин
П
Можно купить
136 ₽ 1 150 ₽ −88%

Пакшахаста Йога. Йога для избавления от проблем с плечами, руками и пальцами рук. Часть 12

Центр «Шива»
Ф
Можно купить
112 ₽
2.5

Фейс-йога - комплексный подход к омоложению лица и тела

Игорь Атрощенко
Р
Можно купить
84 ₽

Расслабление, снятие боли и напряжения в теле

Елена Мелешкина